こんな悩みはございませんか？
- 過去にダイエットに失敗したことがある
- 出産後に体重が減らない
- 運動習慣が続かない
- 昔より痩せにくくなった
- 体重が気になるが、どんな減量法がいいか分からない
- 下半身だけ太っていてやせない
- 痩せたいけどバストダウンは嫌だ
- 昔に比べ体重は変わらないのに体型が変わった
このような事でお悩みなら
ぜひ当院にご相談ください！
ダイエット失敗の原因とは？
望みを叶えるダイエットのためには、「一般的なダイエットになぜ失敗が多いのか」「なぜリバウンドしてしまうのか」から考える必要があります。
原因が分からないまま「ネットで○○がダイエットにいいと言っていた」とか「○○するだけで痩せる」などの情報に飛びついてしまうと、いつまでたっても理想の身体を手に入れらなくなってしまいます。
ダイエットの失敗・・・その原因とは
ダイエットについて・身体について正しい知識を持っていない
ことです。
とはいえ、これは無理もないことです。世間一般にあふれている情報は正しいものばかりではありません。むしろ怪しい情報の割合が多いものです。
ネット情報の弊害
あるダイエット情報では「△△がダイエットによい」と言っていたかと思えば、別の情報では「△△は身体によくなく、実は◇◇が最新のダイエット法です。」なんて事がままあります。
それぞれ○○専門家推奨とかもありますが、専門家のいう事も人によって全然違ってきますし、ひどい場合同じ人が別の事を言っていることもあります。
そして、ほとんどの人はそのネット情報をそのまま鵜呑みにしてしまいます。正しいかどうかチェックする人は数少ないです。
「ネットに無料であふれている情報は、基本的に発信者にとって利益がある情報であって、あなたにとって利益があるかどうかは発信者にはどうでもいいこと」
悲しいかなこれが現実です。
ダイエット成功の鍵
では当院が考えるダイエット成功の最大の鍵はなんなのか？
それは
- 身体のエネルギーサイクルを考慮した正しい材料・栄養素の摂取とそのタイミング
- 蓄積体内毒素の解毒
この２点です。
ここを押さえておかないと、カロリー計算や糖質OFF、運動習慣などでうまく体重が減っても
- 体型が戻らない
- 肌の調子が乱れる
- 生理不順などの体調不良がおこる
- リバウンドする
などの危険性があります。
さらに当院では施術により全身を整え・内臓を調整し・血流を促すことで、より本来のあなたに適した体型・体重を手に入れられるサポートを行います。
当院がお伝えする「有酸素食事法」とは？
「有酸素食事法」今まで聴いたことがないと思います。
身体のエネルギーサイクルから創り変えることで
- リバウンドの可能性が非常に低い
- あなたに適した体型に健康的になることが出来る
- 食事量について我慢する必要がない
こんなことを実現する食事法です。
この食事法、実は医師ではなく科学者が身体のエネルギーサイクルについて詳細に研究し開発した最先端の予防医学から生まれた食事法です。
そのため、世間一般に言われているダイエットとは異なるアプローチを行います。
もちろん私自身も実践済みで、今も継続しています。
ちなみに年齢46歳・身長169㎝の私の3か月の変化をあげますと
体重 56.5kg 体年齢 28歳 体脂肪 16％
体重 48.8kg 体年齢 18歳未満 体脂肪 5％以下
体年齢と体脂肪はそれぞれ測定限界が18歳と5％だったので、実質それ以下にまでなりました。
どうすれば体重が変わるのかが理解できたことで、自分自身で体重コントロールができるようになりました。現在は54kg前後でコントロールしています。
女性の場合は余計な脂肪が落ちていく事になるので、バストカップは落ちずにダイエットが可能になります。
※ ダイエットサポートでは有酸素食事法STAGE1～3のうち、STAGE1 のみを行います。
料金
初回は詳細なカウンセリングによる日常生活の見直しポイントの共有、施術による身体の調整と食事法の説明を行います。その後は状
態をみて施術による身体の調整と食事法のフォローをLINEもしくはZOOMにて行います。
この食事法はエネルギーサイクルの作り変えを行いますので、デトックスによる体調変化が起きることがあります。この変化に対する不安などに迅速な対応を行うため、随時LINEでの細かなフォローをしていきます。
※初回にお申し込みの場合は別途初回料金6,600円が必要になります。
食事法フォローの期間は経過を観ながら3～4か月になります。それ以降はご相談ください。
※ 当院で推奨するダイエットはある程度長期目線で「健康的に痩せる」ためのものです。急激な減量（1ヶ月で10㎏減等）など無茶な目標達成には向きません。
あまりにも栄養状態が悪い場合・自律神経の乱れが顕著な場合など、必要と判断した場合には食事法STEP3までをお勧めすることがあります。身体の基礎サイクルができていない、蓄積した毒が排泄されてないままでは一時的に体重が減ってもリバウンドの可能性が高くなってしまいます。
このためしっかりと身体づくりをする必要があると判断した場合はコースの変更をお勧めすることがあります。その際は追加料金20,000円が必要です。ご了承ください。
